NoFap es una práctica de abstinencia comunitaria enfocada en liberarse de la pornografía y la masturbación. Ofrece a las personas un enfoque …
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Abstinence from masturbation is often associated with improved clarity and mood regulation. When you look at the experience of NoFap enthusiasts, improved …
Todos necesitamos un poco de motivación a veces: un empujón para seguir adelante o ese consejo amargo que te ayude a superar …
Introducción Hemos escuchado muchas afirmaciones exageradas sobre los beneficios de NoFap. Los entusiastas le atribuyen todo, desde una mayor confianza en uno …
La abstinencia suele provocar cefaleas tensionales y una sensación de cansancio constante. Muchas personas también sufren de insomnio o sueño intranquilo, lo …
No Fap significa no masturbación, pornografía ni orgasmos. Así que, básicamente, no se permite ningún tipo de actividad sexual.Sin embargo, la verdadera …
La poderosa compulsión de sus impulsos puede hacer que las personas con adicción a la pornografía sientan que padecen un TOC. Es …
La adicción a la pornografía es un problema extremadamente complejo, sin respuestas sencillas ni soluciones universales. Pero la mayoría de las personas …
El consumo de pornografía puede convertirse en un problema cuando una o ambas personas en la relación se vuelven dependientes y la …