In de afgelopen vijftig jaar is de mening van Amerikanen verschoven van een volledig verbod op pornografie naar meer genuanceerde maatregelen van …

Inleiding De porno-industrie heeft altijd gefloreerd met fantasieën. De opkomst van deepfake-porno heeft deze pornofantasieën werkelijkheid gemaakt, maar wel tegen een gevaarlijke …

Pornografieconsumptie onder mannen is een wijdverbreid fenomeen, versterkt door de gemakkelijke toegang tot internetporno. Mannen die naar porno kijken, zeggen vaak dat …

NoFap is een gemeenschapsgerichte abstinentiepraktijk gericht op het loslaten van pornografie en masturbatie. Het biedt individuen een genuanceerde aanpak voor het stellen …

Abstinence from masturbation is often associated with improved clarity and mood regulation. When you look at the experience of NoFap enthusiasts, improved …

We all need a bit of motivation at times: a kickstart to get moving, or that bit of bitter advice that helps …

Inleiding We hebben veel gezwets gehoord over de voordelen van NoFap. Liefhebbers roemen NoFap voor van alles, van meer zelfvertrouwen tot glanzend …

Stoppen met de medicatie leidt vaak tot spanningshoofdpijn en een gevoel van constante vermoeidheid. Veel mensen hebben ook last van slapeloosheid of …

Geen Fap betekent geen masturbatie, porno of orgasme. Dus in principe is elke vorm van seksuele activiteit niet toegestaan.Het echte voordeel zit …