BlockP

Dr. Dhruv Sharma

Dr. Dhruv Sharma is a passionate mental health advocate and specialist in porn and phone addiction recovery.A proud graduate of the National Institute of Mental Health and Neuro Sciences (NIMHANS), Dr. Dhruv has over 14 years of clinical experience at Apollo Hospitals and as a content reviewer for BlockP.On his mission to destigmatize addiction, Dr. Dhruv empowers individuals to break free from the chains of porn and phone addiction. His personalized treatment plans and recovery coaching combine both clinical expertise and heartfelt compassion. Dhruv leads live workshops and support groups to address the challenges of digital overload and compulsive behaviors.

Latest Post by : Dr. Dhruv Sharma

Is it Normal to Watch Porn? When is Porn an addiction?
Is it Normal to Watch Porn? When is Porn an addiction?

Porn, as a notional concept, is not wrong. Technically, it’s also not illegal for teens...

Can Porn Induce Erectile Dysfunction? Symptoms and Treatment
ポルノは勃起不全を引き起こす可能性がありますか?症状と治療

ポルノは物議を醸し、二極化しているトピックです。過去 10 年間で態度がますます前向きに変化した後でも、ポルノ消費には依然としてある程度のタブーが存在します。宗教は一貫してそれを非難しています。社会的には、(控えめに言っても)これは最も快適な会話の話題ではありません。 科学はそれを警戒している ポルノが精神的健康や人間関係に及ぼす悪影響。 研究では、過剰なポルノ消費と勃起不全との関係さえ明らかになりました。 ポルノ誘発性EDと性欲低下 40歳未満の男性で観察されています。 同時に、私たちはしばしば次のことを観察します。 ポルノ消費に対する否定的な態度。人々がそれを「成長過程の正常な部分」または「無害」として無視しているのを目にします。また、多くの人はポルノによる勃起不全を「通過期」または「単なるストレス」として無視する傾向があります。 しかし、ポルノは私たちが信じているほど無害ではありません。 ED もカーペットの下に押し込むべきものではありません。まだ確信が持てず、質問に行き詰まっている場合は、ポルノが ED を引き起こす可能性がありますか?ポルノと勃起不全の関係を理解するには、このブログを読んでください。...

Does Masturbation Cause Hair Loss? Let's Find Out!
オナニーは脱毛の原因になりますか?調べよう!

私たちはマスターベーションに関する都市伝説をたくさん聞いてきました。時々、神話と真実を区別するのが難しくなることがあります。毛むくじゃらの手のひら、失明、体重減少に関するものが広く知られています。この神話に最近加わったものの 1 つは、抜け毛とマスターベーションとの関連性です。この問題に関する科学的研究はありませんが、多くのノファッパーが禁欲によって髪の成長と質感が改善されたことを共有しているのを見つけるでしょう。 あまりにも多くの情報が飛び交っているため、マスターベーションが脱毛の原因になるのではないかと疑問に思うのは自然なことです。そして、マスターベーションと抜け毛の間には関連性があるのでしょうか? マスターベーションが髪に及ぼす影響について語られている神話と真実を深く掘り下げて、この質問にきっぱりと答えてみましょう。 脱毛とは何ですか? マスターベーションが脱毛を引き起こすかどうかについての神話と真実を調べる前に、脱毛とは何かを理解しましょう。 毛包は、頭皮の皮膚内の管状の構造です。毛髪のシャフトと根元を包みます。これらの毛包はそれぞれ、成長サイクルの 3 つの異なる段階、つまり成長期、退行期、休止期を経ます。 成長期 – この段階では、毛包内の毛髪は月に 1 センチメートルの速度で成長します。成長期は...

Nofap Benefits for Hair Regrowth and Skin
毛髪再生と肌のためのNofapの利点

マスターベーションや Nofap を控えることは、完全に現代的な現象ではありません。独身主義は、世界の主要な宗教において中心的な慣習となってきました。アーユルヴェーダなどの伝統医学でも、バランスをとる習慣として禁欲を処方しています。 最近では、現代の Nofap 運動も人気を博しており、活発なオンライン コミュニティがそれを規定しています。最近、これらのオンライン フォーラムは、大きな話題を生み出す上で大きな役割を果たしています。 Nofapの肌へのメリット Nofap は髪に効果をもたらします。 ノファップとは何ですか? Nofap は、ポルノとマスターベーションの禁止を促進するオンライン運動です。 Fap...

5 Porn Addiction Support Groups for Recovery
回復のための5 ベストポルノ中毒サポートグループ

人間は島ではありません。私たちは皆、経験を共有できる仲間やコミュニティを必要としています。コミュニティ内の人数は関係ありません。目的の共通性とインタラクションの質がコミュニティに価値をもたらします。 コミュニティは、私たちの生活における多くの課題に対処するのに役立ちます。依存症からの回復は、支援的なコミュニティから多大な恩恵を受ける課題の 1 つです。特に、ポルノ依存症支援グループは、回復を成功させる上で重要な役割を果たすことができます。 これらのサポート コミュニティは、指導、説明責任、モチベーションのシステムを構築します。科学でもそれが認められています サポートコミュニティは、アドヒアランスの向上、再発の軽減、対処スキルの向上を保証します。 ポルノ依存症サポート グループは、人々がポルノ依存症から回復できるようにする安全で協力的な場所です。人々はこれらのコミュニティに集まり、経験を共有し、つながりを見つけ、互いに学び、回復に向けた歩みを進めます。 ポルノ中毒グループとは何ですか? ポルノ依存症グループは、ポルノ依存症から回復している人々のためのピアサポートおよび相互支援コミュニティです。 ポルノ依存症サポートグループは安全で批判のない場所です。これらは、回復中の人々がつながり、経験を共有し、旅の途中で互いに励まし合うのに役立ちます。これらのポルノ支援グループの共同体意識は、回復を積極的に促す変革的な環境を生み出します。ポルノ依存症サポート グループも、実践的なアドバイスや情報を見つけるための貴重なリソースです。 ポルノ依存症は孤立が特徴です。 セクシュアリティとポルノに関連する罪悪感と恥辱により、それはタブーな主題となっています。そのため、家族や友人との関係が緊張してしまう可能性があります。ポルノ依存症支援グループは社会的交流の場を提供し、孤独を克服するのに役立ちます。...

Is It Good for a Woman to Masturbate?
女性がオナニーするのは良いことですか?

ある調査によると、アメリカ人女性の中には、少なくとも 3 か月に 1 回は自慰行為をする人もいるという。 勉強, それは独身女性だけでなく、パートナーがいる女性にも当てはまります。マスターベーションは血流を改善し、エンドルフィンと呼ばれる心地よい脳内化学物質を生成します。では、女性がオナニーするのは良いことなのでしょうか? パートナーと一緒でも、一人でも、充実した性生活を誰もが望んでいます。そして、何が自分を興奮させるのかを知ることで、ほぼすべての健康状態が改善される可能性があります。 分析では女性が自慰行為から得られる精神的利点が強調されてきましたが、いくつかの調査では身体的利点もあることを示しています。 女性のマスターベーションと「マスターベーションは女性にとって良いことですか?」という質問への答えについてさらに理解するには、読み続けてください。 女性のオナニーとは 女性のマスターベーションは、性的快感を得るために性器を性的刺激することです。ストレスを軽減し、すぐに気分や全体的な幸福感を高めます。 なぜ女の子はオナニーをするのでしょうか?これには、オーガズムを感じるまで性器を刺激することが含まれます。それは手または大人のおもちゃで達成できます。 女性のマスターベーションは、私たちの周りで最も誤解されているものの一つです。女性のセルフプレジャーの概念は、セックスと親密さに関する家父長制の信念に対する挑戦であるため、これは典型的な会話の主題ではありません。このため、女性のマスターベーションは多くの神​​話に包まれることになりました。 絶頂に達するまでの時間は人によって異なります。...

上部へスクロール