BlockP

Dr. Dhruv Sharma

Dr. Dhruv Sharma is a passionate mental health advocate and specialist in porn and phone addiction recovery.A proud graduate of the National Institute of Mental Health and Neuro Sciences (NIMHANS), Dr. Dhruv has over 14 years of clinical experience at Apollo Hospitals and as a content reviewer for BlockP.On his mission to destigmatize addiction, Dr. Dhruv empowers individuals to break free from the chains of porn and phone addiction. His personalized treatment plans and recovery coaching combine both clinical expertise and heartfelt compassion. Dhruv leads live workshops and support groups to address the challenges of digital overload and compulsive behaviors.

Latest Post by : Dr. Dhruv Sharma

How to Start Your NoFap Challenge: Tips & Strategies for Success
كيفية بدء تحدي NoFap الخاص بك: نصائح واستراتيجيات للنجاح

NoFap هي ممارسة مجتمعية للامتناع عن الاستمناء، تُركز على التحرر من المواد الإباحية والاستمناء. تُتيح...

Does Masturbation Cause Brain Fog? Myth vs. Science Explained
هل الاستمناء يسبب ضباب الدماغ؟ شرح الأسطورة مقابل العلم

غالبًا ما يرتبط الامتناع عن الاستمناء بتحسين صفاء الذهن وتنظيم المزاج. عند النظر إلى تجربة...

10 Best Porn Addiction Quotes to Quit Porn
أفضل 10 اقتباسات عن إدمان المواد الإباحية للإقلاع عن المواد الإباحية

نحن جميعًا نحتاج إلى القليل من التحفيز في بعض الأحيان: بداية سريعة للتحرك، أو تلك...

Is There Any Science to Nofap? Does Nofap Work?
هل هناك أي علم لـ Nofap؟ هل يعمل Nofap؟

مقدمة   سمعنا الكثير من الادعاءات المبالغ فيها حول فوائد الـ NoFap. يُنسب إليه الفضل في...

Is It Normal to Get Headaches When Practicing NoFap? Let’s Break It Down
هل من الطبيعي أن تصاب بالصداع عند ممارسة NoFap؟ دعونا نحلل الأمر

غالبًا ما يؤدي الانسحاب إلى صداع التوتر والشعور بالتعب المستمر. كما يعاني الكثير من الأشخاص...

NoFap for Women: Side Effects and Benefits - BlockP
NoFap للنساء: الآثار الجانبية والفوائد

ممنوع الاستمناء يعني ممنوع الاستمناء، أو الإباحية، أو النشوة الجنسية. أي أن أي نوع من...

Scroll to Top