الاستمناء جزء طبيعي من الحياة الجنسية لأي شخص. لا يهم الجنس أو الجنس أو إذا كانوا متزوجين. هل تمارس النساء المتزوجات العادة السرية؟ من الشائع أن يمارس كل من الرجال والنساء المتزوجين العادة السرية. لكن هذا لا يشير إلى أن شريكهم غير راضٍ عنهم أو أن حياتهم الجنسية لا تسير على ما يرام.
لقد تم القضاء على فكرة أن الزواج يجب أن يلبي جميع الرغبات الجنسية وأن المتزوجين لا ينبغي أن يمارسوا العادة السرية في المجتمع الحديث. يتمتع المتزوجون بنشاط جنسي أكثر من الأشخاص غير المتزوجين. وتظهر العديد من التحليلات أن العزوبية غالبًا ما تؤدي إلى زيادة مشاهدة المواد الإباحية والاستمناء.
مقدمة
يمكن أن تكون العادة السرية بعد الزواج مثيرة وطريقة لإضفاء الإثارة على الأمور، خاصة عند القيام بها معًا. ويمكن التعامل معه كنوع من المداعبة التي تؤدي إلى ممارسة الجنس. مع تقدم العديد من الأزواج في السن، تكون الاختلافات في الرغبة الجنسية أكثر وضوحًا ويمكن أن تكون العادة السرية شيئًا يمكن أن يساعد.
على الرغم من أنه من الطبيعي أن يمارس أي فرد العادة السرية، إلا أن الكثير منهم يشعرون أحيانًا بالخجل أو عدم الارتياح عند مناقشة الأمر.
غالبًا ما تبدأ الأشياء التي تُقال عن وصمة العار المحيطة بالمتعة الذاتية بالخجل. يشعر الكثير من الناس أنه يجب أن يبقى سرا.
فيما يلي بعض فوائد العادة السرية في الزواج
1.الانفتاح في الزواج: عندما يتحدث الزوجان عن العادة السرية بشكل علني، فإن ذلك يؤدي إلى التواصل حول الاختيارات والرغبات والحدود الجنسية. فهو يساعدهم على فهم تفضيلات بعضهم البعض، مما يؤدي إلى علاقة جنسية أكثر حميمية.
2.العلاقة الحميمة بين الزوجين: مشاركة مثل هذا الفعل العاطفي والحميم يمكن أن يحسن الرابطة العاطفية والجنسية بين الزوجين. فهو يسمح لهم بتعزيز علاقتهم، وتحسين علاقتهم العامة.
3.تخفيف التوتر: تطلق العادة السرية الإندورفين، وهي هرمونات الجسم التي تشعرك بالسعادة، والتي تساعد على التخلص من التوتر وتؤدي إلى الاسترخاء. عندما يتم ذلك معًا، يمكن أن يخلق شعورًا بالهدوء والراحة.
4.فهم شريكك: يمكن أن تساعدك العادة السرية في الزواج على فهم شريكك بشكل أفضل، وإعطاء أفكار حول كيفية جلب المتعة. يمكن أن يؤدي هذا أيضًا إلى ممارسة الجنس بشكل أفضل، مما يجعلها أكثر متعة لكلا الشريكين.
5.تجربة أفضل: مع العادة السرية المتبادلة، يكون هناك قلق أقل بكثير بشأن الأداء، مما يسمح للزوجين بالاسترخاء معًا والشعور بالتجربة بأكملها. قد يكون من الغريب أن يشارك بعض الأشخاص المتعة الجنسية دون الأفكار التي تأتي أحيانًا مع الجماع.
هل تمارس النساء المتزوجات العادة السرية؟
نشأت في أسرة تقليدية، وكانت هناك امرأة لم تتحدث قط عن الجنس أو العلاقة الحميمة. وحتى بعد الزواج، لم تكن هناك محادثات بشأن هذا الأمر. ولم تكن تعرف ماذا تفعل بعد حياتها الزوجية، حيث علمت أن “النساء لا يتحدثن عن مثل هذه الأشياء”. معرفتها الوحيدة بالجنس جاءت من سماع شخص يقول، “أبقيه سعيدًا في السرير.”
الصراعات في الزواج
- كان زوجها يرغب في ممارسة الجنس كثيرًا، وأحيانًا عدة مرات في اليوم.
- شاركت فيها لكنها لم تشعر بأي متعة أو متعة على الإطلاق، معتقدة أن ذلك واجب عليها كزوجة.
- وسرعان ما بدأت تحتقر الجنس، لأنها شعرت أن الأمر يتعلق أكثر بتلبية احتياجاته.
- بدأت تتهرب من العلاقة الحميمة من خلال التمثيل للنوم ثم الخوف من العطلات عندما لا يكون الهروب ممكنًا.
وفي غضون العامين الأولين، أنجبت طفلها الأول، لكن مشاكلها في حياتها الجنسية استمرت. شعرت بأنها محاصرة وغير قادرة على مشاركة مشاعرها مع أي شخص.
هل الاستمناء عند الزواج خطيئة؟
في أحد الأيام، زارتها صديقة متزوجة حديثًا وتحدثت علنًا عن هزات الجماع. تحدثت الصديقة عن مدى شعورهم بالمتعة واعترفت بأنها انغمست في العادة السرية. صدمت هذه المحادثة المرأة لأنها شعرت دائمًا أن ممارسة العادة السرية خطيئة. بدأت تفكر هل تستمني النساء المتزوجات؟ مما يجعلها فضولية ولكنها مترددة في معرفة المزيد.
اكتشاف الذات
في تلك الليلة، لم تكن قادرة على النوم، وبحثت عن العادة السرية الأنثوية. وكانت اكتشافاتها مفيدة ومذهلة في نفس الوقت
- وقيل إن العادة السرية صحية ومفيدة للنساء.
- دفعت التقارير إلى استكشاف الذات كوسيلة لمعرفة جسد الفرد ورغباته.
- شعرت بالإثارة وحاولت استكشاف جسدها لأول مرة.
بدأت تلمس نفسها، ومع استمرارها في المضي قدمًا، وصلت إلى النشوة الجنسية الأولى. لقد كانت لحظة متعة، لقد فهمت في النهاية ما تم إهماله في حياتها الجنسية: متعتها.
أصبحت العادة السرية شيئًا شخصيًا ولكنه متحرر للقيام به.
- بدأت في ممارسة العادة السرية في كثير من الأحيان وتعلم رغباتها.
- كما تحسنت حياتها الجنسية مع زوجها، حيث تم إدخال الانفتاح والتواصل في العلاقة.
ساعدتها هذه الرحلة على إطلاق العنان للإحباط واستعادة جزء من نفسها كان مخفيًا لسنوات.
كم مرة تمارس المرأة المتزوجة العادة السرية؟
على الرغم من عدم وجود نهج موحد للعثور على “عدد المرات التي تمارس فيها النساء المتزوجات العادة السرية”، إليك بعض البيانات الرائعة.
اكتشف تحليل لحوالي 6000 امرأة ورجل من 12 دولة، بترخيص من العلامة التجارية Womanizer، أن النساء اللاتي تمت مقابلتهن يستمني مرة واحدة على الأقل في الأسبوع أو 49 مرة في السنة.
وكشف البحث أيضًا أن 35% من النساء لم ينغمسن أبدًا في العادة السرية، على الرغم من أنهن يقمن بتقييم الرغبة الجنسية لديهن بالتساوي. يقول بعض الخبراء أن “مشاعر العار والوصم الاجتماعي ونقص المعرفة حول العادة السرية الأنثوية ربما تكون السبب في ذلك.
إذا كنت تتساءل عن عدد المرات التي تمارس فيها النساء المتزوجات العادة السرية، فلا توجد إجابة واضحة. أنماط الاستمناء فردية ويمكن أن تختلف طوال حياة الشخص.
ما نفهمه هو أن العادة السرية يمكن أن تساعد في الحفاظ على الرغبة الجنسية لدى المرأة نشطة في جميع فترات ومراحل الحياة. ومع ذلك، فهي ليست عادة ضرورة لممارسة الجنس الصحي.
هل يستمني الرجال المتزوجون؟
إذا كان الرجل المتزوج يستمني، يبدأ الناس بالقول إما أن الزوجة لا يجب أن ترضي زوجها أو أنه يجب أن يكون غير متوازن لما هو عادل أن يتوقعه من زوجته.
في الواقع، يمارس الناس العادة السرية لعدة أسباب، بما في ذلك إشباع رغبتهم في المتعة، كوسيلة لتخفيف التوتر، وتجربة الأحاسيس الخاصة دون أي إلهاءات أخرى.
ذهبت امرأة إلى العمل ذات صباح متبعةً روتينها المعتاد، وغادرت قبل زوجها ببضع دقائق. وعندما خرجت من الممر، أدركت أنها نسيت أحمر شفاهها في الحمام. وعندما دخلت المنزل لتأخذه، اكتشفت زوجها أثناء الاستحمام وهو يستمني.
كانت أفكارها في كل مكان في ذلك الصباح: هل يجب أن أتصرف وكأنني لم أر شيئًا؟ هل هو طبيعي؟ هل يستمني الرجال المتزوجون؟
تم إدانة العادة السرية ذات مرة باعتبارها انحرافًا. تم صنع جميع أنواع المشاعر، بدءًا من الذنب إلى الحيل الشيطانية، لمنع كل من العزاب والأزواج من القيام بذلك. ومع ذلك، فإن بيانات عالم الجنس، التي تم توثيقها لأول مرة في الخمسينيات من القرن الماضي، كان لديها الكثير لتقوله حول هذا الموضوع، بما في ذلك أن النساء اللاتي مارسن العادة السرية قبل ممارسة الجنس في الزواج كان لديهن فرصة أفضل بكثير للوصول إلى هزات الجماع أثناء الاتصال الجنسي مع شريكهن.
ما هي نسبة الرجال المتزوجين الذين يمارسون العادة السرية؟
إحصائيًا، إذا نظرنا إلى تقرير المتعة الذاتية العالمي لعام 2018، فإن 78% من البالغين في العالم يمارسون العادة السرية. ومع ذلك، عندما سُئل القائمون على الاستطلاع الذين كانوا جزءًا من التحليل عن عدد الرجال الذين يعتقدون أنهم يمارسون العادة السرية، أخطأوا في تقدير المبلغ. قلل معظم المشاركين من عدد الرجال الذين يعتقدون أنهم يمارسون العادة السرية في كثير من الأحيان بمعدل 11%.
هناك العديد من حالات سوء الفهم واسعة النطاق المحيطة بالاستمناء. على سبيل المثال، يعتقد الكثير من الناس أن عدد الرجال الذين يمارسون العادة السرية أعلى بكثير من عدد النساء. ويعتقد آخرون أن خيارات الاستمناء للرجال والنساء مختلفة تمامًا، ويرى البعض أنه لا تكاد تكون هناك أي فوائد مرتبطة بالمتعة الشخصية.
اقرأ أيضًا: كم مرة يستمني الرجال؟ العلم وراء هذه العادة
كيفية التوقف عن الاستمناء؟
بعض الأفكار حول العادة السرية وتأثيراتها المحتملة على الزواج يمكن أن تكون متضاربة ومربكة وحتى غير دقيقة. فيما يتعلق بزواجك، يتعلق الأمر بالاختيار الشخصي. ما يصلح لزوجين قد لا يصلح للآخرين. في بعض الظروف، يمكن أن تسبب العادة السرية مشاعر سلبية أو تتداخل مع عناصر معينة من حياة الشخص.
5 طرق لوقف العادة السرية
1] توقف عن مشاهدة الأفلام الإباحية
مشاهدة الكثير قد تنشط الرغبة في ممارسة العادة السرية.
يجب على الأشخاص الذين يرغبون في الإقلاع عن التدخين تجنب أفلام البالغين والصور ومواقع الويب. إذا تمكن شخص ما من وضع جدار بينه وبين المواد الإباحية، فقد يساعده ذلك على التوقف عن هذه العادة.
أصبح الآن من السهل جدًا الوصول إلى المواد الإباحية. ومع ذلك، يمكن للأشخاص الحد من ذلك باستخدام أداة حظر الإباحية مثل BlockP التي يمكنها تصفية جميع أنواع المحتوى الصريح بميزات مثل حظر الذكاء الاصطناعي، وحظر الصور والفيديو، والبحث الآمن، وحظر الوسائط الاجتماعية، وما إلى ذلك.
2] غير نمط حياتك
قد يكون من المفيد للشخص أن يقضي وقته في الأنشطة الإنتاجية بدلاً من البقاء في المنزل والاستمناء.
إن العثور على منصات لإطلاق الطاقة يمكن أن يحل محل الوقت الذي تقضيه في العادة السرية. يمكن للناس تغيير روتينهم وممارسة هواية جديدة أو مهارة جديدة
إن تطوير أهداف جديدة يمكن أن يمكّن الشخص من إعادة تركيز طاقته على أشياء أخرى.
3] التحدث إلى المعالج
عندما تؤثر العادة السرية سلبًا على علاقتك، قد يكون من المفيد طلب المشورة من خبير الصحة العقلية المتخصص في الحياة الجنسية.
ومن الممكن أن تكون القضايا الأخرى، مثل القلق والتوتر هي المشكلة الأساسية. يعد التحدث مع المعالج مفيدًا لفهم المشاعر السلبية وتعلم تقنيات تحويل السلوك للتوقف عن العادة السرية.
4] قضاء المزيد من الوقت مع شريك حياتك
يستمني بعض الأشخاص لأنهم يشعرون بالوحدة أو ليس لديهم أي شيء آخر يفعلونه. إن قضاء وقت أقل بمفردك يقلل من فرص ممارسة العادة السرية. إن قضاء الوقت مع شريك حياتك لن يصرف انتباهك فحسب، بل سيحسن علاقتك أيضًا.
5] اللياقة البدنية
يعد النشاط البدني وسيلة مفيدة لتخفيف التوتر وتوجيه طاقتك بشكل إيجابي.
يمكن لأنشطة مثل الجري أو رفع الأثقال أو أي رياضة الحفاظ على الجسم وإفراز الإندورفين الذي يعزز مشاعر الرفاهية.
الأسئلة الشائعة حول هل يستمني الرجال والنساء المتزوجون
1] هل من الطبيعي أن يمارس الرجل المتزوج العادة السرية
بالنسبة لكل من النساء والرجال المتزوجين، تعتبر العادة السرية جزءًا نموذجيًا وصحيًا من الحياة الجنسية التي تساعد في تخفيف التوتر والتواصل مع جسمك.
2] ما هي نسبة الرجال المتزوجين الذين يمارسون العادة السرية
78% من البالغين في العالم يمارسون العادة السرية، بما في ذلك 93% من الرجال الألمان، و96% من الرجال البريطانيين، و92% من الرجال الأمريكيين.
3] هل يستمني المتزوجون
من الشائع حتى بالنسبة لأولئك الذين هم في علاقتهم الأكثر توافقًا جنسيًا ممارسة العادة السرية في كثير من الأحيان.