Es ist gesund, ohne Pornos zu masturbieren.
Wenn es um Masturbation geht, müssen Sie die beste Option für Sie auswählen. Selbstvergnügen hat keine Einheitsformel. Wenn ja, dann wären Fantasien, Erotik und Pornos alle dasselbe.
Die Wahl von Fantasy gegenüber Pornografie bringt viele emotionale und sexuelle Vorteile mit sich.
Obwohl es kein Rätsel ist, dass Pornos zum schnellen Anlaufpunkt für sexuelle Befriedigung geworden sind, hat diese kurzfristige Aktion langfristige Konsequenzen.
Weiterlesen für Antworten auf deine Frage zu „Ist es gesund zu masturbieren, ohne Pornos anzusehen?“
Warum Sie ohne Pornografie masturbieren sollten
Masturbieren mit Pornos kann zu Arbeitsdesertion, schlechter Leistung, beschädigten Beziehungen und sexuellem Unmut im Schlafzimmer mit einem Partner führen. Genauer gesagt kann das Masturbieren zu Pornos Neuropathways im Gehirn verursachen, was zu einer Pornosucht führt.
Mit anderen Worten, das Masturbieren beim Porno schauen kann das Gehirn „verführen“ zu denken, dass diese Aktivität der einzige Weg zu sexueller Erregung und Zufriedenheit ist. Wenn dies geschieht, besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass die Person die Anziehungskraft auf sexuelle Aktivitäten mit ihren realen Partnern verliert, weil sie ihre Partner nicht so sexuell verlockend sind. Darüber hinaus kann die chronische Masturbation von Pornos zu sexuellen Problemen wie erektiler Dysfunktion, vorzeitiger Ejakulation, geringer Libido oder Anorgasmie führen.
Masturbation kann unter verschiedenen Umständen eine vorteilhafte Praxis sein. Einige dieser Situationen umfassen:
- Als Stressbuster dienen,
- Unterstützung bei der Stimmungsaufhellung
- Fehlen einer realen Intimität
Also, ist es in Ordnung, ohne Pornos zu masturbieren?
Masturbation gilt als großes Problem, wenn die Häufigkeit moderate Grenzen überschreitet und sie häufig bei Pornografie verwendet wird.
Es gibt viele Vorteile, ohne Pornos zu wichsen.
Gesundheitliche Vorteile von Masturbieren ohne Porno
Immer wenn Sie mit Pornos und Orgasmus masturbieren, bereiten Sie Ihr Gehirn darauf vor, mehr Vergnügen mit dem Anschauen von Pornos zu verbinden. Das bedeutet, dass Sie bei jedem Samenerguss mehr Dopamin freisetzen.
Dies könnte dazu führen, dass Sie gerne Pornos schauen, als eine echte Verbindung zu Ihrem Partner zu haben, was zu einem schlechten Sexualleben führt.
Das bedeutet, dass Sie Ihr Verhalten dazu treiben könnten, Pornos dem Sex vorzuziehen. Die möglichen Gefahren hierfür sind geringere Zufriedenheit, geringerer Wunsch, Menschen zu begegnen und soziale Ängste. Um dies zu vermeiden, ist es besser, ohne Pornos mit dem Masturbieren zu beginnen.
Gesundheitliche Vorteile von Masturbieren ohne Porno
Hier sind einige gesundheitliche Vorteile des Masturbierens ohne Pornos
1] Reduziert das Suchtrisiko
Masturbieren ohne Pornos kann das Risiko von zwanghaftem und süchtig machendem Verhalten verringern. Das Ansehen von Pornos schafft eine Abhängigkeit und es wird schwierig, sich von der Gewohnheit zu lösen.
Wichsen ohne Pornos ermöglicht es Ihrem Geist jedoch, über die Kanäle der Vorstellungskraft Zufriedenheit zu erlangen und alle potenziell schädlichen Abhängigkeiten fernzuhalten.
2] Realistische Erwartungen
Wisse, dass Pornos oft unrealistische Überzeugungen über Sex darstellen. Pornozuschauer können so abgelenkt werden, wenn sie etwas verfolgen, das nicht real ist, dass sie auf authentische Verbindungen verzichten. Tatsächlich ist die Wahrscheinlichkeit, dass Menschen heiraten, die regelmäßig Pornos ansehen, geringer als bei Menschen, die dies nicht tun. Mit weniger Pornografie können Sie eine authentischere Sicht auf Sex haben.
3] Weniger psychische Gesundheitsprobleme
Studien haben ergeben, dass Pornografie, wenn sie als Flucht vor negativen Emotionen genutzt wird und schwer und zwanghaft wird, negative Folgen hat. Der erste Schritt zum Aufhören von Pornos kann dazu beitragen, den ungesunden Kreislauf von Eskapismus und psychischen Störungen zu durchbrechen. Wenn Sie sich beim Masturbieren weniger auf Pornos und mehr auf Ihre Fantasie verlassen, erhält Ihr Geist die Chance, sich neu zu setzen.
4] Verbesserter Sexualtrieb
Fapping ohne Pornos fördert eine tiefgehende Erfahrung und Wertschätzung des eigenen sexuellen Selbst. Indem Sie den Druck und die verzerrten Standards in Pornos vermeiden, entwickeln Sie auf natürliche Weise eine gesunde und emotional reiche Verbindung zu Ihrer Sexualität.
5] Verbesserung der Gehirnkompetenzen
Die Verwendung Ihrer Fantasie kann verschiedenen Bereichen Ihres Gehirns helfen. Diese Teile sind für Kreativität, Problemlösung und Gedächtnis unerlässlich. Phantasie zu nutzen kann manchmal besser sein als Pornos zu schauen. Es lässt Ihr Gehirn hart arbeiten und vermeidet Eskalation.
6] Bessere Verbindung zu Ihrem Partner
Studien zeigen, dass ein Wichsen ohne Pornos zu einem verstärkten Sexualtrieb und sexuellen Aktivitäten mit dem Partner führen kann. Wenn Sie Ihre Lustbereiche durch Selbsterkundung verstehen, können Sie Ihren Partner bei einem angenehmen sexuellen Erlebnis begleiten.
Ist es gesund, zu masturbieren, ohne auf Pornos zu schauen?
Die Antwort auf „Ist es gesund zu masturbieren ohne Pornos anzusehen“ ist komplizierter als ein einfaches Ja/Nein.
Es ist wie fragen, ist das Rauchen nur schlimmer oder wenn man damit Alkohol trinkt? Das gleichzeitige Anschauen von Pornos und Masturbieren erzeugt eine Abhängigkeit, die die angeborene Geist-Körper-Verbindung enorm beeinflusst. Pornosüchtige verstärken die Tendenz, nur von Frauen mit “perfect”-Looks erregt zu werden, die unnatürliche sexuelle Aktivitäten ausüben und sich gleichzeitig ungesunden, unkonventionellen und abweichenden Fetischen hingeben.
Pornosüchtige können in ihren realen Beziehungen Schwierigkeiten haben, weil ihr Geist darauf fixiert ist, diese bestimmten Bilder zu mögen, sie sexuell keine guten Leistungen erbringen können und an PIED (pornoinduzierte erektile Dysfunktion) leiden, weil Sex im wirklichen Leben ihre unrealistischen Erwartungen nicht erfüllt.
Der Schlüsselbegriff lautet wie bei den meisten Dingen im Leben “alle Dinge, die in Maßen erledigt werden”. Solange man Pornografie nicht übermäßig nutzt oder übermäßig abhängig wird, dann würde es wohl nicht schaden, sich hier und da ein Video als Stimulation anzuschauen.
Negative Nebenwirkungen des Masturbierens mit Pornografie
Pornosucht wird heutzutage immer häufiger thematisiert und betrifft etwa 3-6% der Menschen, die sie nutzen. Dies kann zwar die typischen Nebenwirkungen einer Sucht verursachen, wie z. B. Störungen der täglichen Aktivitäten und Beziehungen, kann sich aber auch auf Ihre Fähigkeit zur Masturbation auswirken.
Die Besorgnis über seine Auswirkungen auf die psychische Gesundheit — Angst, insbesondere —, nimmt weiter zu. Lesen Sie diesen Artikel über den Zusammenhang zwischen Pornografie und Angst, um mehr zu erfahren.
Einige negative Nebenwirkungen von masturbieren mit Pornos sind –
1] Psychische Gesundheitsprobleme
Möglicherweise verspüren Sie Gefühle der Einsamkeit, wenn Sie sich keine Pornografie ansehen, was zu Angst führen kann. Wenn Sie bereits an Depressionen leiden, kann dies das Problem verschlimmern. Dazu können Gefühle wie Lethargie, Stress, Müdigkeit, Energiemangel, Einsamkeit und Angst gehören.
2] Desensibilisierung
Sie werden weniger empfindlich gegenüber Vergnügen und langweilen sich, wenn Sie die gleichen Inhalte sehen. Menschen neigen dazu, nach unterschiedlichem Material zu suchen, das dazu führen kann, ungewöhnlichere Szenarien anzusehen. Ähnlich wie bei Medikamenten benötigen Konsumenten möglicherweise immer höhere Stimulationsmengen, um ein vergleichbares Maß an Vergnügen zu erreichen.
3] Sensibilisierung
Ganz anders als oben können Sie damit beginnen, Aktivitäten wie das Öffnen eines Inkognito-Browsers mit der Verwendung von Pornos zu verknüpfen. Dies kann Ablenkungen verursachen, die Ihr tägliches Leben beeinträchtigen können.
4] Erektile Dysfunktion (ED)
Das Anschauen von Pornos kann schwerwiegende Auswirkungen auf Ihre Erektionsfähigkeit haben, wenn Sie mit einem Partner zusammen sind oder sogar versuchen, ohne Pornos zu masturbieren. Wenn dies so weitergeht, können Sie möglicherweise nur dann eine Erektion erlangen, wenn Sie extreme Pornos verwenden, was zu Problemen mit Ihrem Selbstvergnügen und Ihren Beziehungen führt.
So masturbieren Sie ohne Pornografie
Es gibt viele Möglichkeiten, sich selbst anzuregen und zu wecken, ohne Pornos zu brauchen. Der wichtigste Schritt, um zu lernen, wie man ohne Pornos masturbiert, besteht darin, mehr über etwaige sexuelle Fantasien zu erfahren.
1] Pornos beenden
Der erste Schritt besteht darin, sich darum zu bemühen, Ihre Pornosucht zu überwinden. Gehen Sie Schritt für Schritt, beginnend mit dem Masturbieren ohne Pornos.
Es gibt viele Möglichkeiten, wie Sie effektiv mit Pornos aufhören können, einschließlich der Suche nach einer Therapie, dem Aufbau neuer Gewohnheiten, dem Beitritt zu einer Selbsthilfegruppe und vielen mehr. Am effektivsten ist es, einen Pornoblocker wie BlockP auf Ihrem Gerät zu verwenden. Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihr digitales Wohlbefinden und schaffen Sie ein sicheres Surferlebnis, indem Sie diese App installieren, um pornografische Inhalte zu blockieren. Halten Sie sich mit der maßgeschneiderten Filtertechnologie, der Website und dem App-Blocker-Tool von BlockP von Pornografie fern.
2] Machen Sie sich mit Ihrer Umgebung vertraut
Finden Sie einen privaten Raum, der komfortabel ist. Richten Sie die richtige Stimmung ein, damit Sie sich entspannen und sich auf die Erkundung Ihres Körpers konzentrieren können.
3] Lebe im Moment
Achten Sie darauf, wie sich Masturbieren ohne Pornos anfühlt. Beachten Sie Hitze, Druck und Rhythmus. Sich dieser Gefühle bewusst zu sein, kann es angenehmer machen.
4] Lass die Seele baumeln
Dein Geist ist deine Marionette und du kannst kontrollieren, was er tut. Unterhalten Sie Ihre Fantasie mit verschiedenen Arten von Fantasien, Bildern oder erotischen Erinnerungen.
FAQs zu Ist es gesund, zu masturbieren, ohne auf Pornos zu schauen?
1. Ist es besser ohne Pornos zu masturbieren
Ans. Ja, es ist nicht nur angenehmer, sondern auch eine gesündere Option, um ohne Pornos zu masturbieren. Das übermäßige Ansehen von Pornos kann zu Desensibilisierung führen und die Leute bekommen nicht den gleichen Nervenkitzel wie beim ersten Anschauen von Pornos, aber ohne sie können Sie Ihrer Fantasie freien Lauf lassen.
2. Ist masturbieren ohne pornos schlecht
Ans. Wenn wir denken, wenn es besser ist, mit oder ohne Pornos zu masturbieren, ist es definitiv eine bessere Option, ohne Pornos zu masturbieren. Es gibt mehrere Vorteile wie geringere Angstzustände, eine geringere Abhängigkeit von Pornos und tiefere Verbindungen zu Ihrem Partner.
3. Ist es gesund, Ejakulation zu vermeiden?
Ans. Wenn eine Person nicht ejakuliert, nimmt der Körper die Spermien wieder auf, ohne gesundheitliche Probleme zu verursachen. Dieser Prozess ist normal und wirkt sich nicht negativ auf die Gesundheit aus. Wenn eine Person jedoch ständig versucht zu ejakulieren, es aber nicht kann, dann könnte dies daran liegen