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No Nut November が引き起こした数多くの論争は、この挑戦の人気が高まっていることを示しています。 「No Nut November」と呼ばれる毎年恒例のイベントでは、雄に 30 日間射精を控えるよう要求します—a 用語では、「ナッツを潰す」と呼ばれる人もいます。 このブログは、No Nut 2024 年 11...

また、毛むくじゃらのヤシが発生していないことも観察されました。ただし、オナニーは特定の人に起こることなので、誰かがオナニーについて否定的に感じるとトラブルが始まることがあります。ポルノを見て多くの時間を費やしている人、または自慰行為に罪悪感や恥ずかしさを感じている人は、他の趣味を優先してこれらの活動を一時的に削減すると、自分の生活と全体的な健康が改善される可能性があることに気づくかもしれません。オナニーを控えることの利点を知る準備ができたら、アプリのクイズに参加してカスタマイズされたプランを受け取りましょう。 オナニーは良いですか、それとも悪いですか？ 健康と幸福に有益なホルモンは、オナニーを通じて適度に放出できます。高齢者に関する研究の推定によると、女性の27～40パーセント、男性の41～65パーセントが前月に自慰行為を認めた。ただし、良い経験ができない人もいるかもしれません。 考えられる利点: ストレス解消とリラクゼーション 睡眠の質の向上 自分の体と性的嗜好についての理解が深まります 自尊心とボディイメージの潜在的な後押し 気分を改善することができるエンドルフィンの放出 男性の前立腺がんリスクが減少する可能性 骨盤底筋の強化 女性のための月経のけいれんからの潜在的な救済 潜在的な欠点: 依存症または強迫的な行動の可能性 日常の活動や人間関係を過度に妨害する場合...