Masturberen biedt veel voordelen: het kan je helpen van je lichaam te houden, en die acceptatie kan op zijn beurt een gunstig effect hebben op je zelfbeeld en welzijn. Masturberen wordt ook in verband gebracht met een verlaagde bloeddruk, verminderde pijn door menstruatiekrampen en verminderde gevoelens van stress en angst. Maar zoals iedereen die zich ooit heeft afgevraagd of regelmatig masturberen iemands verlangen naar seks met partners kan vervangen, misschien wil weten wat de voordelen van masturberen zijn: bestaat er een grens?
Dus waarom maken mensen zich zorgen over het verschil tussen seks en masturbatie? Nou ja, vooral vanwege het bovenstaande. We zitten nog steeds vast aan het idee dat de belangrijkste reden dat mensen seks hebben niet is om ervan te genieten, maar om kinderen te krijgen.
Verschil tussen seks en masturbatie
Wat is het verschil tussen seks en masturbatie?
Masturbatie is een individuele activiteit die zonder veel nadenken of moeite kan worden gedaan. Het doel is om jezelf te plezieren, en dat kun je bereiken hoe je maar wilt. Op fysiek niveau voelt het goed, maar niet geweldig. Het klaart de klus. Op mentaal vlak voelt het echter niet echt bevredigend. Terwijl ze dit doen, denkt de overgrote meerderheid van de mensen aan seks of kijkt ze naar beelden van andere mensen die seks hebben om klaar te komen, omdat de fysieke component slechts de helft van de puzzel is om je tot een orgasme te krijgen. Daardoor kun je je achteraf eenzaam en ongelukkig voelen.
Seks is niet iets dat je zonder veel nadenken of moeite kunt doen. Het is een gecoördineerde inspanning tussen twee mensen die elkaar plezieren, waarbij het doel is om zowel de andere persoon ervan te overtuigen als om jou ervan te overtuigen door samen te werken. Op fysiek vlak voelt seks oneindig veel beter dan masturbatie, omdat we geprogrammeerd zijn om ervan te genieten. Het gevoel van een ander geeft veel meer stimulatie dan je eigen handen. Het is ook buitengewoon plezierig om gekreun te horen en te zien dat de ander ervan geniet. Op mentaal vlak voelt het geweldig als je een sterke relatie hebt met de persoon met wie je het hebt, omdat je je daardoor dichter bij elkaar voelt en je band verdiept. Als die sterke relatie er echter niet is, kun je je daarna eenzaam en ongelukkig voelen, net zoals bij masturbatie.
Voordelen van masturbatie en seks
Veel mensen masturberen om één simpele reden: het voelt goed. Maar wist je dat masturbatie goed voor je is? Laten we eens kijken naar de vele gezondheidsvoordelen van masturbatie en seks.
Masturbatie helpt je je lichaam te begrijpen en leidt tot betere seks.
Waar wil jij aangeraakt worden? Hoeveel druk voelt goed? Snel of langzaam? Door zelf te leren hoe je een orgasme kunt krijgen, wordt het gemakkelijker om ze met andere mensen te hebben, omdat je ze kunt laten zien wat je leuk vindt.
En als je meer weet over je lichaam en je er op je gemak over voelt om erover te praten, kun je betere en gezondere seks hebben. Het wordt gemakkelijker om met uw partners over plezier te praten, hoe u elkaar tegen soa’s kunt beschermen en zwangerschap kunt voorkomen.
Masturbatie en seks kunnen stress verminderen en u helpen slapen.
Bij orgasmes komt endorfine vrij, dit zijn hormonen die je een goed gevoel geven en je een natuurlijke high geven. Ze kunnen ervoor zorgen dat u zich ontspannen, gelukkig en zelfs slaperig voelt. Veel mensen masturberen om in slaap te vallen – het is als een slaappil zonder bijwerkingen! Masturbatie kan ook de spanning verlichten en uw humeur verbeteren.
Masturbatie kan menstruatiekrampen en pijn helpen verlichten.
Die endorfine die je krijgt door te masturberen? Ze helpen ook pijn te blokkeren en kunnen tijdelijke verlichting van krampen bieden. Sommige mensen geloven ook dat de toename van de bloedtoevoer naar uw geslachtsdelen en de spiersamentrekkingen door orgasmes kunnen helpen bij menstruatiepijn.
Masturbatie kan bepaalde seksuele problemen helpen behandelen.
Als je worstelt met een gebrek aan verlangen, opgewonden raakt of orgasmes hebt, kan masturberen je zin in seks een impuls geven en de opwinding vergroten. Het kan ook de spiertonus in uw bekken- en anale gebieden versterken.
Masturberen kan ook helpen bij voortijdige ejaculatie. Je kunt één tot twee uur vóór de seks masturberen. Dit kan ervoor zorgen dat je het langer volhoudt, omdat het je lichaam wat meer tijd kost om weer klaar te komen. Je kunt jezelf ook trainen om het langer vol te houden door tijdens het masturberen te edgen of de “pauze en knijp”-methode te gebruiken.
Bijwerkingen van masturbatie en seks
Masturbatie en seks zijn meestal onschadelijk. Sommige mensen kunnen last krijgen van een gevoelige huid als deze te ruw is, maar dit zal binnen een paar dagen genezen. Als mannen binnen korte tijd dagelijks masturberen, kunnen ze zwelling van de penis ervaren, wat oedeem wordt genoemd. De zwelling zal binnen een paar dagen verdwijnen.
Andere bijwerkingen zijn onder meer:
Schuld
Sommige mensen die zich zorgen maken dat masturbatie in strijd zal zijn met hun spirituele of religieuze overtuigingen, kunnen een schuldgevoel ervaren. Masturbatie is niet verkeerd of immoreel en zelfgenoegzaamheid kan geen kwaad. Als u de schuldgevoelens met uw partner of met de seksspecialist bespreekt, kan dit de persoon helpen voorbij te gaan aan de schuldgevoelens die hij of zij in verband brengt met masturbatie.
Seksuele gevoeligheid
Als mannen agressieve masturbatie uitvoeren, waarbij ze hun penis stevig vastgrijpen, zullen ze een verminderd gevoel ervaren. Een man lost dit probleem op met een verandering in techniek. Verbeterde stimulatie kan helpen, bijvoorbeeld door het gebruik van een vibrator, waardoor de opwinding bij zowel mannen als vrouwen toeneemt. Vrouwen die een vibrator gebruiken, hebben een verbetering in de seksuele functie laten zien, terwijl mannen een verbetering in de erectiele functie ervoeren.
Infecties
Vaginale infecties kunnen optreden als ziektekiemen uit de anus in de vagina terechtkomen. Het krijgen van seksueel overdraagbare aandoeningen (soa’s) is ook mogelijk als je met iemand anders masturbeert en hun geslachtsdelen aanraakt of seksspeeltjes deelt. Soa’s worden verspreid via sperma, vaginaal vocht of wanneer geslachtsdelen elkaar raken, dus als je alleen masturbeert, is de kans op het krijgen van een soa vrijwel uitgesloten. De enige uitzondering is herpes, die zich kan verspreiden als u een koortsblaasje in uw mond aanraakt en vervolgens uw geslachtsdelen aanraakt.
Vermoeidheid
Ongetwijfeld kan seksuele activiteit fysiek veeleisend zijn. Dat, plus het feit dat je opgewonden bent om (of op het punt staat) deel te nemen aan seksuele activiteit, kan ervoor zorgen dat je ticker en ademhaling versnellen.
Is masturbatie beter dan seks?
Masturbatie versus seks – Wat denk je dat je een beter orgasme geeft?
Vind jij dat seks overschat wordt? De meeste mensen zouden zeggen dat seks je het ultieme gevoel van voldoening en geluk kan geven en dat het orgasme na de seks je een heel ander hoogtepunt kan bezorgen. Seks of masturbatie? Hier zijn enkele inzichten die door een paar mensen worden gedeeld over masturbatie versus seks.
Lees ook – Moet je masturberen voordat je seks hebt?
- Rahul zegt: ‘Ik heb een vriendin en we hebben seks, maar op de een of andere manier lijkt masturbatie minder vermoeiend. Seks is leuk, maar in ons dagelijks leven komt masturbatie goed van pas en helpt het meer. Masturberen voelt dus beter dan seks.’
- Michael zegt: ‘Ik heb twee vriendinnen gehad en ik masturbeer ook. Ik heb het gevoel dat seks geen vervanging kent; die zachte aanraking van een vrouw en de voorspelsessie vind je niet bij masturbatie.’
- Sonia zegt: ‘Ik zou voor masturbatie stemmen, omdat ik het gevoel heb dat het moeilijk is om tijdens seks een orgasme te krijgen, en dat mannen seks voor vrouwen niet zo plezierig kunnen maken als voor hen.’ Terwijl ik tijdens het masturberen een betere controle heb en daardoor een beter orgasme.’
- Mia zegt: ‘Ik zou voor masturbatie kiezen, omdat ik heb gezien dat mijn vriend zelfs na veel moeite niet in staat is de juiste dingen op de juiste plaatsen te doen. Daarom vind ik dat seks erg overschat wordt.’
- Sarah zegt: ‘Ik zou op seks stemmen omdat ik de voorkeur geef aan een vaginaal orgasme tijdens een clitoraal orgasme. Masturbatie geeft je alleen een clitoraal orgasme, maar een vaginaal orgasme voelt geweldig.’
Wat is de normale frequentie van het vallen van de avond?
Het vallen van de nacht kan meerdere keren per week voorkomen, of zelfs vaker. Dit is een normaal onderdeel van de seksuele ontwikkeling en hoeft geen reden tot bezorgdheid te zijn. Naarmate een persoon ouder wordt, heeft de frequentie van het vallen van de avond de neiging af te nemen
Tijdens de adolescentie en jonge volwassenheid:
- Het vallen van de nacht kan meerdere keren per week voorkomen, of zelfs vaker. Dit is een normaal onderdeel van de seksuele ontwikkeling en hoeft geen reden tot bezorgdheid te zijn.
- Naarmate een persoon ouder wordt, heeft de frequentie van het vallen van de avond de neiging af te nemen.
Wat voor de één als normaal wordt beschouwd, kan voor de ander niet normaal zijn. Als u zich zorgen maakt over uw seksuele gezondheid, kunt u altijd het beste een arts raadplegen.
Hoe masturbatie te stoppen?
Om masturbatie te stoppen, is de eerste stap het stoppen met het kijken naar porno. Installeer een krachtige blocker-app zoals BlockP en laat deze de controle over uw browse-ervaring overnemen. De pornoblocker maakt gebruik van realtime inhoudsdetectie en AI-blokkering om porno overal te verwijderen. Het heeft ook unieke functies zoals wachtwoordbeveiliging, focusmodus, verwijderingspreventie, app-blokkering, aanpasbare trefwoordblokkering, whitelisting enz.
Veelgestelde vragen over masturbatie versus seks
1] Is masturbatie oké als ik geen seks heb?
Masturbatie kan een solo-act zijn of er kan een partner bij betrokken zijn. Bovendien is het normaal om te masturberen, ongeacht of je seksueel actief bent met andere mensen of niet
2] Voelt masturbatie als seks?
Een van de grootste voordelen van masturbatie is dat je seksueel genot kunt ervaren en orgasmes kunt krijgen – zonder je zorgen te hoeven maken over het verspreiden van soa’s of zwanger worden.
3] Voelt seks beter dan masturberen?
Op het gebied van individueel plezier geven masturbatie en geslachtsgemeenschap dezelfde mentale stimulatie en plezier bij een orgasme/climax. Op emotioneel vlak geeft geslachtsgemeenschap tussen een man en een vrouw hen in de eerste plaats plezier
4] Is seks goed voor de gezondheid?
Studies hebben aangetoond dat seks buitengewoon gunstig is voor onze gezondheid. Seks activeert een verscheidenheid aan neurotransmitters die niet alleen onze hersenen beïnvloeden, maar ook verschillende andere organen in ons lichaam.