¿la masturbación causa círculos oscuros? Averigüémoslo
En salud y bienestar sexual, muchos mitos y conceptos erróneos continúan propagándose sin mucha reflexión o razón, lo que genera preocupación y confusión indebidas en las personas. El supuesto vínculo entre la masturbación y los efectos secundarios físicos, especialmente la salud ocular, ha sido uno de los temas más discutidos. Las preguntas más bien genéricas que surgen son: «¿La masturbación causa ojeras?» Este es un blog elaborado que responde a la pregunta y señala otras inquietudes, como si la masturbación afecta la vista o causa diferentes tipos de discapacidad visual. Según el estudio, los hombres que informaron querer tener relaciones sexuales en pareja con mayor frecuencia tenían 2,37 veces (IC del 95%: 1,84, 3,06) y 4,40 veces (IC del 95%: 3,41, 5,68) más probabilidades de informar frecuencias más altas de actividad de masturbación en el último año que aquellos que dijeron que no querían cambios en su frecuencia actual de sexo en pareja, respectivamente. Teniendo esto en cuenta, abordaremos este asunto con una mente abierta y nos basaremos en evidencia científica en lugar de rumores o creencias. Analizaremos algunos aspectos de este tema, incluidos los efectos de la masturbación en los ojos, disiparemos varios conceptos erróneos y brindaremos datos que lo ayudarán a comprender las causas reales de las ojeras y otros problemas oculares. ¿la masturbación afecta la vista? Sigue circulando uno de los mitos urbanos más persistentes sobre la masturbación, el que se refiere al efecto que supuestamente ejerce sobre la vista. Durante generaciones, existe una circulación interminable de la pregunta: «¿La masturbación afecta la vista?» Este tipo de capricho crea una ansiedad extrema para quienes, de forma puramente natural y saludable, participan en esa categoría de juguetes sexuales. La afirmación que puede contrarrestarse directamente es que la masturbación reduce la vista. Científicamente, nada respaldará esta afirmación. El sistema de visión humana es muy complicado y se basa en un millón de factores para un funcionamiento óptimo, ninguno de los cuales impacta directamente la masturbación. Se remonta a la historia como uno de los factores que desalientan las actividades sexuales, especialmente para las generaciones jóvenes. Sin una educación sexual adecuada, se pensaba que tales afirmaciones indebidas eran bastante aterradoras. Pero la ciencia médica moderna hace tiempo que los explotó. La actividad sexual, incluida la masturbación, puede tener varios efectos beneficiosos para la salud en general: Alivio del estrés y contribución a la relajación: La masturbación ayudaría a facilitar o liberar la presión. Mejora del sueño: las endorfinas producidas en el momento del orgasmo pueden permitir que una persona duerma de buena calidad. Alivio del dolor: los calambres menstruales o los dolores de cabeza pueden ser menos graves en algunas personas después de la masturbación. Mejora del estado de ánimo: las hormonas relacionadas con la sensación de bien, la dopamina y la oxitocina, pueden ayudar a mejorar el estado de ánimo. Nuevamente, todos estos son beneficios documentados, pero no incluyen la mejora o prevención de problemas oculares. ¿la masturbación conduce a la ceguera? Otro de los falsos mitos más comunes que existe desde hace mucho tiempo es que la masturbación conduce a la ceguera. Esta ilusión es muy similar al mito que implica la pérdida de la vista, y no es cierto. Los hombres que eyaculaban más de cinco veces por semana cuando tenían 20 años tenían un riesgo un tercio menor de desarrollar cáncer de próstata agresivo en comparación con aquellos que eyaculaban con menos frecuencia, según un estudio de 2003. Para decirlo brevemente: ¿La masturbación causa ceguera? No, no es así. No hay nada en la literatura científica que indique que la masturbación provoque una pérdida de visión o cause ceguera. Como ocurre con muchos otros mitos relacionados con la masturbación, éste proviene de donde a lo largo de los años se han hecho sórdidos intentos de desalentar el acto basándose en razones que no tienen nada que ver con la medicina sino más bien con el dogma de la iglesia y cuestiones morales. El sistema de visión humana es complejo e implica numerosos factores para funcionar bien. Entre estos se encuentran: Genética Salud general y nutrición Condiciones ambientales Cambios de edad Ciertas condiciones médicas La masturbación no perjudica ninguno de estos sistemas de tal manera que cause pérdida de visión o ceguera. De hecho, la masturbación involucra el sistema visual de una manera habitual y saludable, ya que requiere función visual, coordinación ojo-mano y procesos cognitivos. Una cosa importante a mencionar aquí es que pueden ocurrir cambios temporales en la visión durante la excitación sexual o el orgasmo, tales como: Visión borrosa Mayor sensibilidad a la luz Pupilas dilatadas Estos impactos son temporales y completamente inofensivos. Estos síntomas ocurren debido a la reacción del sistema nervioso autónomo a la estimulación sexual. No tienen ningún impacto permanente en la visión o la salud ocular. ¿la masturbación causa círculos oscuros? Ahora, hasta el meollo de la cuestión de este blog: ¿la masturbación causa ojeras? Probablemente sea una de las preguntas más frecuentes, aparte de otros mitos de la masturbación relacionados con la apariencia y la salud. Simplemente dijo: No, la masturbación no provoca ojeras. No existe ningún estudio científico que demuestre que la masturbación esté asociada con la aparición de ojeras debajo de los ojos. Las ojeras son un tema cosmético complejo caracterizado por varias causas posibles, y ninguna de ellas está relacionada con la masturbación o la actividad sexual en general. Una fuente probable de la idea errónea de que la masturbación causa ojeras es: Atribución errónea: Atribución errónea: el individuo puede notar la aparición de ojeras y atribuir esa característica a la masturbación, especialmente si está tan acosado por la culpa que realiza la práctica por razones culturales o religiosas. Asociación con la fatiga: la masturbación generalmente se realiza por la noche o antes de dormir. En caso de que este individuo retrase su hora de acostarse para tener tiempo para tal acto y luego manifieste la característica de las ojeras debido a la falta de sueño, sería apropiado atribuir las ojeras a la masturbación misma