La poderosa compulsión de sus impulsos puede hacer que las personas con adicción a la pornografía sientan que padecen un TOC. Es natural suponer que existe una relación entre la pornografía y el TOC: ambos presentan factores de riesgo similares, y las conductas compulsivas también presentan algunas similitudes.
Pero ¿qué dice la ciencia sobre la pornografía y el TOC? ¿Puede la pornografía causar TOC? ¿Cuál es la relación entre el TOC y la adicción a la pornografía?
Tenemos las respuestas a todas estas preguntas junto con información sobre las opciones de tratamiento para el TOC y la adicción a la pornografía.
¿Qué es el TOC?
NIMHdefine el trastorno obsesivo-compulsivo o TOC como un estado caracterizado por pensamientos incontrolables y recurrentes (obsesiones), comportamientos repetitivos y excesivos (compulsiones), o ambos.
Los pensamientos obsesivos generan ansiedad ante un miedo general (p. ej., la contaminación por gérmenes o la pérdida de objetos) o un acontecimiento inminente. La persona con TOC siente la necesidad de realizar comportamientos excesivos y repetitivos para reducir esta ansiedad.
¿Cuáles son los 4 tipos de TOC?
Aunque técnicamente el TOC no se clasifica en subtipos, el contexto clínico y de investigación reconoce cuatro tipos principales de TOC:
1. Comprobación del TOC
Este tipo de TOC está impulsado por una duda excesiva y una necesidad constante de tranquilidad.
Las personas con TOC de verificación revisan constantemente las cerraduras de las puertas o los electrodomésticos. Temen causar daño o anticipan una catástrofe como resultado de su negligencia. El TOC de verificación se caracteriza por la desconfianza en la memoria y la percepción.
2. TOC por contaminación
Las personas con TOC de contaminación experimentan un miedo intenso e irracional a los gérmenes y las enfermedades.
Los comportamientos típicos de estas personas incluyen lavarse las manos hasta el punto de irritarse la piel y la limpieza compulsiva. En algunos casos, las personas con este TOC evitan el contacto físico con otras personas y experimentan angustia en lugares públicos.
3. Simetría y orden TOC
El TOC de simetría y orden induce ansiedad en los individuos si los objetos no están dispuestos en un orden simétrico particular.
Estas personas tienen la creencia generalizada de que si las cosas no están ordenadas correctamente, algo malo ocurrirá. Las personas con este TOC suelen realizar rituales de conteo y pasan demasiado tiempo organizando los objetos que les rodean.
4. Pensamientos intrusivos TOC
Este TOC también se conoce como TOC de rumiaciones o TOC «puro». Quienes lo padecen experimentan pensamientos o imágenes mentales angustiantes persistentes e incontrolables.
Estos pensamientos obsesivos suelen referirse a temas tabú como el sexo, la violencia o el daño. A menudo, estos pensamientos entran en conflicto con los valores del individuo. Las obsesiones e impulsos sexuales compulsivos se clasifican en el TOC de pensamientos intrusivos.
¿Qué causa el TOC?
La investigación clínica aún no ha identificado la causa precisa del TOC, pero una combinación de múltiples factoresSe cree que contribuyen a su desarrollo.
El factor genético tiene una fuerte correlación con el TOC y se observa que la afección es hereditaria. Múltiples genes involucrados en el desarrollo cerebral, la conectividad neuronal y los sistemas de neurotransmisores influyen en el riesgo de TOC.
Las imágenes cerebrales han demostrado que las personas con TOC presentan diferencias en las estructuras cerebrales que controlan el comportamiento y las respuestas emocionales. Las experiencias traumáticas en la infancia, el parto prematuro y el tabaquismo materno durante el embarazo también contribuyen al TOC.
Vínculos entre el TOC y la adicción
Los trastornos obsesivo-compulsivos (TOC) y la adicción comparten varios factores de riesgo y con frecuencia se presentan juntos. Tanto la adicción como el TOC se caracterizan por la dificultad para resistir los impulsos y controlar la conducta.
Los factores genéticos suelen aumentar el riesgo de herencia del TOC y la adicción. Los traumas infantiles o los acontecimientos vitales estresantes también son desencadenantes comunes de ambas afecciones. Las investigaciones también han demostrado que el TOC y la adicción implican un circuito cerebral similar que controla la recompensa y la conducta.
Las personas con TOC suelen automedicarse con el consumo compulsivo de sustancias o pornografía para escapar de los pensamientos intrusivos. El alivio temporal de la ansiedad puede inducir una sensación de alivio temporal. Sin embargo, con el tiempo, este hábito puede convertirse en un círculo vicioso de adicción.
¿Puede la pornografía causar TOC?
Las investigaciones actuales no establecen una relación causal específica entre la pornografía y el TOC. Por lo tanto, para determinar si la pornografía puede causar TOC, debemos examinar la relación entre el consumo de pornografía y la vulnerabilidad de las personas con factores de riesgo preexistentes para desarrollar TOC.
La pornografía puede convertirse en un mecanismo de afrontamiento para aliviar los pensamientos ansiosos provocados por el TOC. En estos casos, el consumo de pornografía no está motivado por el placer ni la recompensa, sino por la búsqueda de alivio de los pensamientos obsesivos.
Para las personas con pensamientos intrusivos de TOC u obsesiones sexuales, la pornografía puede convertirse en un mecanismo de automedicación. La pornografía podría utilizarse para adormecer temporalmente los pensamientos y fantasías sexuales intrusivas. En casos deTOC de Orientación Sexual (TOC-SO),Las personas también podrían usar la pornografía para obtener seguridad sobre su identidad sexual.
El consumo excesivo de pornografía puede desencadenar yintensificar el TOC existente.
Ver pornografía puede aumentar los sentimientos de culpa y ansiedad. El estrés resultante puede desencadenar conductas compulsivas. Cuanto más consume una persona pornografía, el ciclo de angustia y conducta compulsiva se repite. Por lo tanto, la pornografía puede hacer que un TOC leve se convierta en una situación extrema.
Opciones de tratamiento para la adicción y el TOC
Si una persona tiene TOC y adicción a la pornografía simultáneamente, entonces se hace necesario un tratamiento integral con una combinación de psicoterapia y medicación.
- La TCC, o terapia cognitivo-conductual, se prescribe ampliamente para el tratamiento de la adicción a la pornografía y el TOC. La TCC ayuda a las personas a identificar sus patrones de pensamiento negativos y a sustituir los hábitos compulsivos por estrategias de afrontamiento saludables.
- La ERP, o Prevención de Exposición y Respuesta, también es un remedio eficaz para el TOC y la adicción a la pornografía. La ERP funciona exponiendo gradualmente a las personas a sus desencadenantes obsesivos y guiándolas para que resistan sus respuestas compulsivas.
- La TCD, o Terapia Dialéctica Conductual, es útil para la regulación emocional. Ayuda a las personas a gestionar sus impulsos y la angustia que generan las conductas compulsivas.
- Los ISRS, o inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina, podrían ayudar a aumentar o regular los niveles de serotonina, y la clomipramina, un antidepresivo tricíclico, también podría ser útil para la adicción a la pornografía y el TOC.
- Unirse a programas de 12 pasos como Adictos a la Pornografía Anónimos (PAA), Adictos al Sexo Anónimos (SAA) o comunidades de apoyo en línea también ayuda en casos de TOC y adicción a la pornografía.
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Preguntas frecuentes sobre el TOC y la adicción a la pornografía
1. ¿El TOC es un trastorno de ansiedad?
Históricamente, laDSM-IVEl Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales ha clasificado el TOC dentro de los trastornos de ansiedad. Sin embargo,DSM-5-TR, la versión más reciente, ha clasificado el TOC bajo una nueva categoría: “Trastornos obsesivo-compulsivos y relacionados”.
Esta reclasificación indica que el TOC es un trastorno único con procesos neurobiológicos y cognitivos distintos de los trastornos de ansiedad.
2. ¿Puede la hipersexualidad ser un síntoma del TOC?
La hipersexualidad o trastorno de conducta sexual compulsiva (TCSC) se refiere a impulsos sexuales intensos que resultan en conductas sexuales repetitivas que causan una angustia significativa. La hipersexualidad se clasifica como un trastorno del control de impulsos enCIE-11(Clasificación Internacional de Enfermedades). Sin embargo, el DSM-5-TR clasifica las obsesiones sexuales como un subtipo de TOC.
Los pensamientos sexuales intrusivos y obsesivos pueden hacer que las personas con TOC adquieran hábitos sexuales compulsivos.
3. ¿El TOC es genético?
InvestigaciónHa demostrado fuertes vínculos entre la genética y el desarrollo del TOC.
La identificación de genes específicos implicados en el TOC aún está en curso. Sin embargo, estudios en gemelos y estudios familiares han mostrado evidencia de la predisposición genética de ciertas personas al TOC.