A ejaculação ocorre quando um indivíduo libera espermatozoides, o que acontece quando atinge o clímax. Em palavras simples, é apenas uma função sexual destinada a memorizar a nossa espécie através da reprodução.
Foi comprovado que a ejaculação e o sexo ajudam a prevenir condições específicas. No entanto, existem muitos mitos e mal-entendidos sobre este tema, e as pessoas muitas vezes fazem afirmações falsas sobre este assunto. É por isso que é importante encontrar uma razão científica se você tiver dúvidas sobre sexo.
É mais confiável do que as ideias das pessoas e a cultura generalizada.
Então, o que dizem as evidências? É prejudicial ir contra a vontade da natureza de se reproduzir e não liberar esperma? Haverá consequências? Há algum efeito colateral de não ejacular por muito tempo?
É seguro não ejacular?
Quando uma pessoa não ejacula, o corpo reabsorve naturalmente o esperma, decompondo-o sem causar problemas de saúde.
Este processo é normal e não afeta negativamente a saúde. No entanto, se uma pessoa tenta ejacular consistentemente, mas não consegue, isso pode indicar um problema médico subjacente.
Alguns dos benefícios potenciais de não ejacular podem incluir:
1. Orgasmo intenso
Existe a crença de que não ejacular por um tempo pode levar as pessoas a sentirem orgasmos mais intensos. No entanto, um estudo em pequena escala de 2001 sugere que abster-se de ejacular por três semanas pode não ter muito impacto no sistema nervoso de uma pessoa quando ela ejacula.
2. Afiação
Edging é a prática de estimular sexualmente até a beira do orgasmo antes de parar e começar de novo. Afiação também pode ajudar a aumentar a intensidade do orgasmo em algumas pessoas.
3. Ejaculação precoce
Pessoas que sofrem de ejaculação precoce podem usar técnicas semelhantes às bordas para prolongar suas atividades sexuais. Métodos como as técnicas start-stop ou squeeze envolvem estimular o pênis até pouco antes do orgasmo e, em seguida, parar ou apertar o pênis até que a vontade de ejacular desapareça.
4. Fertilidade
Algumas pessoas podem acreditar que a retenção de sêmen pode melhorar a qualidade do esperma e, portanto, aumentar a fertilidade.
Um estudar sugere que para apresentar as melhores amostras de sêmen possíveis, a pessoa só precisa se abster de ejacular por um dia. Também sugere que as pessoas não devem exceder 10 dias de abstinência sexual.
UM Estudo de 2018 sugere que períodos de abstinência ejaculatória superiores a quatro dias têm um efeito prejudicial sobre os espermatozoides.
UM Revisão de 2018 sugere revisitar as diretrizes atuais de abstinência ejaculatória entre 2 a 7 dias para amostras ideais de esperma. A revisão sugere que encurtar o período de abstinência pode ser benéfico para a qualidade do esperma.
É aconselhável que uma pessoa faça pelo menos duas análises de sêmen separadas ao avaliar sua fertilidade.
Efeitos colaterais de não ejacular por muito tempo
Os efeitos colaterais de não ejacular por muito tempo dependem da causa e podem variar de pessoa para pessoa.
É menos provável que aqueles que optam por não ejacular sofram quaisquer efeitos colaterais. Normalmente, o corpo decompõe os espermatozoides não utilizados e os reabsorve.
No entanto, o que acontece se você parar de ejacular pode envolver preocupações psicológicas. Com o tempo, não ejacular pode causar problemas psicológicos, principalmente em pessoas com disfunções sexuais que retardam a ejaculação. Esses indivíduos podem sofrer de depressão ou ansiedade. Esses problemas psicológicos também podem resultar em problemas de relacionamento.
1. Efeitos Físicos
Os testículos criam espermatozoides continuamente. Seu corpo o reabsorve se você não o ejetar. Algumas pessoas temem que fiquem com “bolas azuis” ou dor devido à excitação sexual que não termina no orgasmo se não liberarem. Não há problemas médicos conhecidos associados a esta sensação. Qualquer angústia se resolve sem intervenção.
2. Efeitos psicológicos
Os efeitos colaterais para a saúde mental de não ejacular por muito tempo não são bem pesquisados. Muitas pessoas transmitem sentimentos diferentes quando não ejaculam por um período prolongado. Alguns podem sentir clareza ou paz de espírito, enquanto outros podem relatar irritabilidade ou angústia.
Pessoas que enfrentam problemas de saúde relacionados à ejaculação, como a ejaculação retardada, podem sofrer estresse no relacionamento. Essa pressão acontece com o contato e o desejo sexual.
Em essência, o que acontece se um homem para de ejacular pode incluir uma combinação de efeitos emocionais, psicológicos e de relacionamento, dependendo do indivíduo.
Efeitos colaterais da ejaculação com muita frequência
As pessoas também tendem a usá-lo para vencer a solidão, quando estão sexualmente excitadas e, claro, para vencer o tédio. Praticar isso mais de 3 a 4 vezes por semana pode ser normal. No entanto, se houver vontade de se masturbar várias vezes ao dia, é hora de se preocupar.
- Ansiedade: A masturbação coloca as pessoas em uma posição muito confortável e, portanto, quando há um parceiro envolvido, podem surgir problemas de ansiedade relacionados ao tamanho, resistência e formas de agradar o parceiro. A ansiedade de desempenho é bastante comum e pode ser elevada em quem se masturba demais. Tanto homens como mulheres podem enfrentar exaustão sexual e infecções genitais recorrentes.
- Fadiga crônica: A masturbação induz a produção do hormônio esteróide cortisol, que aumenta o metabolismo e leva à exaustão e fadiga.
- Dor ou desconforto nas costas: A masturbação excessiva reduz a produção de oxitocina, DHEA, testosterona e DHT. Esse desequilíbrio hormonal desencadeia a liberação de prostaglandina E2, causando dores lombares.
- Desconforto e dor na virilha e/ou testicular: Uma interrupção na alça hipófise-adrenal-testicular, que rege a oxitocina e a testosterona, pode resultar em dor crônica na virilha.
- Encolhimento do pênis: Se a masturbação começar cedo e for feita excessivamente, os níveis de hormônio do crescimento podem diminuir, impactando o desenvolvimento do pênis.
- Ejaculação precoce: A redução de neurotransmissores como a dopamina e a serotonina devido à masturbação excessiva pode levar a ereções mais fracas e ejaculação precoce.
Esses efeitos também podem ser considerados efeitos colaterais de não se masturbar de forma equilibrada ou consciente, destacando a importância da moderação.
Para onde vão o esperma e o sêmen se não forem ejaculados?
O esperma não ejaculado pode permanecer vivo nos testículos por cerca de 2,5 meses. Nessa época, os espermatozoides morrem e seu corpo os reabsorve.
O sêmen contém cerca de 10% de espermatozóides, sendo o restante composto por:
- enzimas
- vitamina C
- cálcio
- proteína
- sódio
- zinco
- ácido cítrico
- açúcar frutose
Se o esperma não sair pela ejaculação, o corpo decompõe o sêmen e o reabsorve. Também pode liberar o esperma durante a emissão noturna, também conhecida como sonho molhado.
Existe uma razão para ejacular?
Existem vários motivos pelos quais as pessoas ejaculam:
1. Para engravidar
A ejaculação durante o sexo vaginal é a forma mais comum de um parceiro masculino e feminino conceberem um filho.
2. Para prazer sexual
Muitas pessoas optam por ejacular por prazer sexual. UM Revisão de 2013 sugere que o orgasmo e a ejaculação são processos distintos. Se uma pessoa sente prazer com a ejaculação é subjetivo.
3. Pode reduzir o risco de câncer de próstata
A ejaculação pode trazer benefícios à saúde. A ejaculação frequente pode reduzir o risco de câncer de próstata. Um estudo envolvendo mais de 31.000 homens encontraram uma ligação entre ejaculação mais frequente e menor risco de câncer de próstata.
4. Não afeta a qualidade do esperma
UM estudar concluíram que a ejaculação diária durante duas semanas não teve impacto negativo na qualidade ou função do esperma.
Perguntas frequentes sobre os efeitos colaterais de não ejacular ou liberar esperma por muito tempo?
1] Quanto tempo um homem consegue ficar sem ejacular
Sugere-se que as pessoas não excedam 10 dias de abstinência sexual.
2] Ejacular por muito tempo não pode ser prejudicial?
Não há nada inerentemente prejudicial em não ejacular por muito tempo. Não há efeitos colaterais físicos ou psicológicos perigosos conhecidos.
3] Quantas vezes um homem deve liberar esperma em uma semana?
Não há orientação médica sobre a frequência com que um homem deve ejacular. A ejaculação e o sexo mais frequentes podem oferecer inúmeros benefícios à saúde, como controlar o estresse, aliviar a dor, melhorar a saúde do coração e reduzir a pressão alta.