هل يمكن أن تموت من إدمان المواد الإباحية؟ الرؤية القائمة على الأبحاث

يمكن أن يكون للإباحية تأثير سلبي للغاية على أدمغتنا، وهذا ليس جيدًا. إن الرغبة الشديدة التي يشعر بها الشخص المدمن على المواد الإباحية يمكن أن تكون مثل تلك التي يشعر بها مدمن المخدرات. عندما تبدأ بمشاهدة الكثير من المواد الإباحية، يبدأ الجزء المسؤول عن قوة الإرادة في الدماغ بالانكماش. يتم إعادة توصيل الطرق الكيميائية للدماغ التي تم إنشاؤها من أجل المتعة الجنسية للنظر إلى المواد الإباحية بدلاً من بناء اتصالات حقيقية مع أفراد آخرين.

إذا كنت تتساءل “هل يمكن أن تموت من إدمان المواد الإباحية؟”، تابع قراءة هذا المقال لتعرف المزيد.

ما هو إدمان الإباحية؟

بالرغم من إدمان الإباحية لا يُنظر إليه بعد على أنه مرض قابل للتشخيص، وقد تم تعريف هذا السلوك على أنه “استخدام إباحي مثير للمشاكل”.

إذا كنت مدمنًا على المواد الإباحية، فقد تنشغل بضرورة مشاهدة المواد الإباحية لدرجة أنك قد تبدأ في مشاهدتها في الأماكن العامة مثل العمل أو في حدث ما.

وفقا لأحد يذاكريمكن أن يؤثر إدمان الإباحية على ما يقرب من 3 إلى 6% من البالغين. يشاهده الشباب أكثر، ويشاهده الرجال أكثر من النساء.

إذن ماذا يحدث عندما تتناول جرعة زائدة من المواد الإباحية؟ تابع القراءة لمعرفة ذلك.

علامات وأعراض الإدمان على المواد الإباحية

ما إذا كانت بعض الإدمانات، مثل إدمان المواد الإباحية، هي “إدمانات فعلية” أم لا، تتم مناقشتها بشكل كبير في مجتمعات الطب النفسي والطبي. في حين أن بعض هذه الإدمانات السلوكية، مثل المقامرة، معروفة أكثر من غيرها، إلا أنه لا يزال هناك قدر كبير من النقاش من قبل المتخصصين الطبيين حول أين تنتهي الإدمان وتبدأ الأفعال القهرية.

إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كنت مدمنًا على المواد الإباحية، فإليك بعض أعراض إدمان المواد الإباحية التي يجب عليك الانتباه إليها.

• لا يعطي أي اعتبار للبيئة والأشخاص المحيطين به، ويشاهد المواد الإباحية.
• من الصعب الحصول على المتعة من المواد الإباحية التي تشاهدها عادةً، وتبدأ في مشاهدة أشكال أكثر تطرفًا وإساءة من المواد الإباحية.
• لا يشعر بأي اهتمام بالجنس الحقيقي ولا يستطيع إقامة علاقات حقيقية مع الناس
• أصبحت التوقعات المحيطة بالسلوك الجنسي غير واقعية وتشعر بالإحباط طوال الوقت.
• دائمًا ما يكون عقلك مشتتًا دائمًا إلى الإباحية حتى عندما تفعل شيئًا آخر.
• الألم الجسدي بسبب الإفراط في مشاهدة الأفلام الإباحية والاستمناء.

بعد فهم كل هذه الآثار المترتبة على إدمان الإباحية، قد تتساءل عما إذا كان من الممكن أن تحدث الوفاة بسبب الإباحية.

هل يمكن أن تموت من إدمان الإباحية؟ 

الإباحية مثل الباب الذي يبدو جذابًا أيضًا ولكن قد ينتهي بالموت.

فيما يلي أربع حالات وفاة بسبب المواد الإباحية تم اكتشافها بشكل متكرر من قبل العديد من مستخدمي المواد الإباحية –

• وفاة الزواج: يُشار إلى أن الإباحية هي السبب الرئيسي لـ 56% من حالات الطلاق.
• موت الحياة الجنسية الصحية: الأشخاص الذين يشاهدون المواد الإباحية هم أقل سعادة بحياتهم الرومانسية من أولئك الذين لا يشاهدونها.
• موت القلب للخدمة: إن استخدام المواد الإباحية يقلل بشكل كبير من فرصة حصول الشخص على مكان قيادي في كنيسته.
• موت القلب في سبيل الله: أولئك الذين يشاهدون المواد الإباحية بشكل متكرر لاحظوا مستويات أقل من القرب من الله والمزيد من الشكوك الدينية.

انظر الى هذه الصفحة من كتاب Your Brain On Porn الذي يسرد 32 دراسة قائمة على علم الأعصاب حول مستخدمي المواد الإباحية على الإنترنت يقدمون دعمًا فسيولوجيًا قويًا لمثال الإدمان. 

تحقق من أفضل 10 كتب عن الإدمان على المواد الإباحية للتعافي من محتوى البالغين

الآثار طويلة المدى لإدمان الإباحية على الصحة العقلية

يمكن أن يؤثر إدمان المواد الإباحية على حياتك بعدة طرق. ومع ذلك، قد يأخذك إدمانك إلى الحد الذي تجد فيه صعوبة في رؤية كيف يمكن أن تؤثر أفعالك على حياتك وعلى الأشخاص الذين تقدرهم.

في حين أن إدمان الإباحية يسبب الاعتماد الجسدي كما تفعل المخدرات أو الكحول، إلا أن الإفراط في تحفيز الدماغ يمكن أن يسبب بعض الآثار السلبية التي تعيق العمل اليومي وتضر بالصحة العقلية.

بعض الآثار طويلة المدى لإدمان الإباحية هي –

1. اضطرابات الصحة النفسية

لقد وجدت العديد من التحقيقات وجود علاقة بين استخدام الإباحية والصحة العقلية. أبلغ 17% و20.4% و13.5% من المشاركين في الاستطلاع عن الاكتئاب والقلق المزمن والتوتر، على التوالي، بعد مشاهدة الأفلام الإباحية. علاوة على ذلك، فإن استخدام المواد الإباحية القهرية يؤدي إلى تفاقم الحالات الثلاثة.

2. الشعور بالوحدة

قد يبدأ الفرد بمشاهدة الأفلام الإباحية هربًا من مشاعر الوحدة. ومع ذلك، كما هو الحال مع العلاقة بين الإباحية والقلق، فإن استخدام الإباحية كوسيلة للتعامل مع الوحدة يمكن أن يخلق عملية خطيرة.

3. انخفاض احترام الذات

توفر المواد الإباحية هروبًا مؤقتًا من الواقع، لكنها قد تسبب مشكلات تتعلق باحترام الذات. على سبيل المثال، واحد تقرير وجدت أن 29% من الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 11 و17 عامًا قالوا إنهم شعروا بالسوء تجاه أجسادهم عندما نظروا إلى كيف يبدو الناس في المواد الإباحية.

4. التأثير على الوظيفة الإدراكية

يمكن أن تؤدي مشاهدة الكثير من المواد الإباحية إلى الإرهاق العقلي وتقليل قدرة الشخص على التركيز أو معالجة المعرفة أو اتخاذ خيارات معقولة.

5. يؤدي إلى عدم الاستقرار العاطفي

قد يشعر الشخص الذي يعاني من إدمان المواد الإباحية بالبهجة عند مشاهدة المواد الإباحية، تليها انخفاضات شديدة بمجرد انتهاء التحفيز.

6. الشعور بالذنب

يعاني العديد من الأشخاص الذين يعانون من إدمان الإباحية من الشعور بالذنب تجاه عاداتهم. سواء كان ذلك بسبب القيم الشخصية، أو الأفكار الدينية، أو مشاكل العلاقات، فإن المعركة بين أفعالهم وعواطفهم يمكن أن تكون خطيرة.

الآن بعد أن عرفت الإجابة على “هل يمكن أن تموت من إدمان الإباحية، دعونا نلقي نظرة على طرق التعافي من إدمان الإباحية”.

كيفية التعافي من إدمان الإباحية؟

فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك من خلالها التعافي من إدمان الإباحية –

• تخلص من الإباحية –  إذا كنت تحاول الإقلاع عن التدخين، فاحذف أي محتوى إباحي من أجهزتك وتخلص من المجلات التي تحتوي على محتوى للبالغين. كما أنه يساعد على تثبيت أداة حظر المواد الإباحية على جميع أجهزتك.
• التحدث إلى المعالج – يمكن أن يساعدك المعالج في اكتشاف تفسير أعمق لإدمانك. إذا تمكنت من العثور على السبب الجذري للمشكلة، فستتمكن من الحد من استهلاكك للمواد الإباحية.
• ركز على هدفك – بدلاً من التركيز على التحديات لمقاومة الرغبة، تذكر لماذا بدأت هذه الرحلة للتعافي.
• ابحث عن هواية –  ابحث عن هواية جديدة يمكنك ممارستها دون الشعور بالذنب.
• قضاء الوقت مع المقربين – فكر في الابتعاد عن الإنترنت وقضاء نفس الوقت مع عائلتك وأصدقائك، حتى تتمكن من البقاء على اتصال بالحياة الحقيقية.
• تأمل – ممارسة التأمل الواعي طريقة رائعة للتركيز على اللحظة الحالية واكتساب المزيد من القوة للتحكم في أفكارك.
• انضم إلى مجموعة الدعم – هناك العديد من مجموعات الدعم، سواء عبر الإنترنت أو شخصيًا، والتي يمكنك حضورها لعلاج “إدمان” المواد الإباحية.

كيف يمكن لـ BlockP المساعدة في التغلب على إدمان المواد الإباحية؟

BlockP Porn blocker هو تطبيق تم تطويره لمنع الوصول إلى المواقع الإباحية بشكل كامل. ومن خلال تأمين هذه المواقع على مستوى الشبكة، لا يتعرض الأفراد للمحفزات البصرية التي يمكن أن تسبب الانتكاس.

إلى أولئك الذين يحاولون التغلب على إدمان المواد الإباحية، اعلموا أنكم لستم وحدكم. إن الرحلة نحو الشفاء صعبة، ولكن باستخدام الأدوات والمساعدة المناسبة، من الممكن استعادة سيطرتك على الحياة.

يعد BlockP بميزاته مثل حماية كلمة المرور، والتصفية القابلة للتخصيص، وحظر الوسائط الاجتماعية، وحظر الذكاء الاصطناعي، وحظر الصور والفيديو، وما إلى ذلك، أفضل مورد متاح لمساعدتك في إنشاء بيئة تصفح أكثر صحة.