NoFap je praksa apstinencije koju pokreće zajednica usmjerena na slobodu od pornografije i masturbacije. Pojedincima daje nijansirani pristup postavljanju individualnih ciljeva oporavka …
Blog
Apstinencija od masturbacije često je povezana s poboljšanom bistrinom i regulacijom raspoloženja. Kada pogledate iskustvo NoFap entuzijasta, poboljšani fokus i produktivnost često …
Svima nam ponekad treba malo motivacije: poticaj da se pokrenemo ili onaj gorko-slatki savjet koji će vam pomoći da prijeđete ono što …
Uvod Čuli smo mnoge visoke tvrdnje o prednostima NoFapa. Entuzijasti NoFapu pripisuju zasluge za sve, od boljeg samopouzdanja do sjajne kose. Tradicionalno, …
Povlačenje često dovodi do tenzijskih glavobolja i osjećaja stalnog umora. Mnogi se pojedinci također bore s nesanicom ili nemirnim snom, što otežava …
No Fap znači nema masturbacije, pornografije ili orgazma. Dakle, u osnovi, bilo koja vrsta seksualne aktivnosti nije dopuštena.Međutim, prava prednost dolazi od …
Snažna kompulzija njihovih poriva može učiniti da se pojedinci s ovisnošću o pornografiji osjećaju kao da imaju OKP. Također je prirodno pretpostaviti …
Ovisnost o pornografiji iznimno je složeno pitanje bez jednostavnih odgovora ili rješenja za kolačiće. Ali većina ljudi s kojima razgovaram upadne u …
Korištenje pornografije može postati problem kada jedna ili obje osobe u vezi postanu ovisne o njoj i kompulzivno je iskorištavaju za svoje …